Forløb Information
Forsiden > Holdoversigt > Forløb Information
MoveClub 50+ - træningsforløb for mænd
Sted:
Fitness: Bunkeren
Periode:
30-10-2025 - 18-12-2025
Ugedag:
Torsdag
Tilmeldingsfrist:
Lør 8. nov 2025Lørdag 8. november 2025Lør 8. nov 2025Lørdag 8. november 2025
Pris:
DKK 595,00
8 ledige pladser
Instruktør
Instruktør billede
Hans Kirkegård Olesen

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Instruktør billede
Hans Kirkegård Olesen
SkjulForløbbeskrivelse
8 ugers træningsforløb for mænd - for dig der ønsker en krop, som fungerer i hverdagen.

Vi træner for at du kan:
- Vågne uden stivhed og komme lettere ud af sengen.
- Få bedre balance på trapper og ujævnt underlag.
- Bære, skubbe og trække uden problemer.
- Få mere energi og overskud i dagligdagen.

Holdet varer 50 min. og består af:
- Opvarmning - funktionel træning - mobilitet. Øvelserne tilpasses dit niveau, og du får et kort "starttjek" ved første træning.

Det særlige ved holdet:
Et trygt mande-fællesskab med seriøs træning uden selvhøjtidelighed, med plads til humor samt hyggesnak bagefter.

Opstart: torsdag d. 30. oktober kl. 19.10-20 (og 8 uger frem)
Instruktør: Hans Kirkegård Olesen

Pris: 595 kr
Login nødvendig
Log ind for at oprette tilmelding

Login
Har du ikke en konto? Opret konto
SkjulForløb datoer
Tor 30. okt 2025
19:10 - 20:00
Tor 6. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 13. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 20. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 27. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 4. dec 2025
19:10 - 20:00
Tor 11. dec 2025
19:10 - 20:00
Tor 18. dec 2025
19:10 - 20:00
SkjulForløbbeskrivelse
8 ugers træningsforløb for mænd - for dig der ønsker en krop, som fungerer i hverdagen.

Vi træner for at du kan:
- Vågne uden stivhed og komme lettere ud af sengen.
- Få bedre balance på trapper og ujævnt underlag.
- Bære, skubbe og trække uden problemer.
- Få mere energi og overskud i dagligdagen.

Holdet varer 50 min. og består af:
- Opvarmning - funktionel træning - mobilitet. Øvelserne tilpasses dit niveau, og du får et kort "starttjek" ved første træning.

Det særlige ved holdet:
Et trygt mande-fællesskab med seriøs træning uden selvhøjtidelighed, med plads til humor samt hyggesnak bagefter.

Opstart: torsdag d. 30. oktober kl. 19.10-20 (og 8 uger frem)
Instruktør: Hans Kirkegård Olesen

Pris: 595 kr
SkjulBetingelser
Fremmøde senest 5 minutter før holdstart på "Just Face" ansigtsscanneren i receptionen i fitness.
Afmelding af hold senere end 4 timer før holdstart medfører et gebyr på 30 kr/1 klip/-3 dage afhængig af dit medlemskab.
Login nødvendig
Log ind for at oprette tilmelding

Login
Har du ikke en konto? Opret konto
Vis mereForløb datoer
Tor 30. okt 2025
19:10 - 20:00
Tor 6. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 13. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 20. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 27. nov 2025
19:10 - 20:00
Tor 4. dec 2025
19:10 - 20:00
Tor 11. dec 2025
19:10 - 20:00
Tor 18. dec 2025
19:10 - 20:00
Find os på
Hedensted Centret
Kontakt
  • Hedensted Centret
  • 7589 1899
  • Kontakt
  • CVR: 39151111
Kontakt
  • Hedensted Centret
  • 7589 1899
  • Kontakt
  • CVR: 39151111
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger